lunes, 15 de junio de 2015

Violencia de Genero 

Se trata de una violencia que afecta a las mujeres por el mero hecho de serlo. Constituye un atentado contra la integridad, la dignidad y la libertad de las mujeres, independientemente del ámbito en el que se produzca.
Se entiende por violencia de género cualquier acto violento o agresión, basados en una situación de desigualdad en el marco de un sistema de relaciones de dominación de los hombres sobre las mujeres que tenga o pueda tener como consecuencia un daño físico, sexual o psicológico, incluidas las amenazas de tales actos y la coacción o privación arbitraria de la libertad, tanto si ocurren en el ámbito público como en la vida familiar o personal. (Ley 11/2007, del 27 de julio, gallega para la prevención y el tratamiento integral de la violencia de género).

El concepto "violencia de género" da nombre a un problema, que incluso hace poco, formaba parte de la vida personal de las personas; era considerado un asunto de familia que no debía trascender de puertas para fuera y, por lo tanto, en el que no se debía intervenir. Entender la violencia como un asunto personal refuerza a las mujeres a una situación de subordinación respeto del hombre e implica asumir las relaciones de poder históricamente desiguales entre ambos y a través de las cuales se legitima al hombre a mantener su statu-quo de la dominación incluso a través de la violencia. Esta percepción contribuye a que las mujeres no denuncien su situación por miedo, vergüenza o culpabilidad.
La discriminación de las mujeres y la violencia de género (como la manifestación más brutal de las desigualdades entre hombres y mujeres) es un problema que traspasa fronteras y que está presente en la mayor parte de los países del mundo con la particularidad de que las vivencias del maltrato son enormemente parecidas en todos los lugares y culturas.
Debe recordarse que la violencia es una estrategia de relación aprendida, no es innata. Si esto fuera así, todas las personas serían violentas o todas las personas ejercerían la violencia de la misma manera y en el mismo grado; sin embargo, no siempre la empleamos en nuestras relaciones: hablamos, negociamos, pactamos, tratamos de comprender el punto de vista de la otra persona y finalmente llegamos a un acuerdo, aunque no obtengamos el que en principio queríamos.
Los maltratadores son selectivos en el ejercicio de la violencia, lo que demuestra que son capaces de controlarse en cualquier otra situación.
El Orden de las Cosas: 

Tipo de Violencias: 
Violencia física
Incluye cualquier acto de fuerza contra el cuerpo de la mujer, con resultado o riesgo de producir lesión física o daño: golpes, quemaduras, pellizcos, tirones de pelo, picadas, empujones, lanzamiento de objetos, uso de armas, intentos de estrangulamiento, intentos de asesinato, intentos de provocar abortos...
El maltrato físico es el más evidente y el más fácil de demostrar; aun así, no es preciso que se requiera atención médica o que tenga efectos visibles en el cuerpo. Es muy probable que empiece con un simple golpe o bofetada.
Violencia psicológica


Incluye toda conducta, verbal o no verbal, que produzca en la mujer desvalorización o sufrimiento: insultos (expresiones como: estás loca, eres una histérica, ignorante, atrasada, fea); menosprecios (expresiones como: no sirves para nada, no eres capaz de hacer nada bien, mala madre, si no fuera por mí donde irías?..); intimidaciones / amenazas (expresiones como: te voy a matar, vete/vete de la casa, te voy a quitar los/las niños/niñas, te voy a hundir..); abuso de autoridad ( como por ejemplo: registra tus cosas, revisa tu correo, preguntas cosas como “con quién estuviste hoy?”, llegaste 10 minutos tarde…); falta de respeto (no respeta tus necesidades, sentimientos, opiniones, deseos y manipula lo que dices, destruye objetos de especial valor para ti, ignora tu presencia, te desautoriza delante de los niños/niñas..); exige obediencia (no quiere que la mujer trabaje fuera de la casa, no quiere que estudie, quiere que se vista cómo él quiere, le controla el tiempo, le pregunta "a que hora llegas?", le dice “quita esa ropa y te viste cómo Dios manda”…); utilización de las hijas e hijos (amenaza con quitarle las/los menores, los amenaza y los maltrata, le obliga a que se desnude, culpabiliza constantemente a la madre); castigar con el silencio e incomunicación (el silencio reiterado pode llegar a herir tanto como las palabras); culpabilizar a la mujer de todo lo que ocurre en la casa de modo que al final ella piensa que es la culpable de todas las situaciones de tensión; mostrar celos (acusar constantemente de ser infiel y coquetear con otros hombres, impedir relaciones con amigos/as y familiares, aislar la mujer de todo su entorno...).
El maltrato psíquico es el más difícil de detectar, dado que sus manifestaciones pueden adquirir gran sutileza; no obstante, su persistencia en el tiempo deteriora gravemente la estabilidad emocional, destruyendo la autoestima y la personalidad de la mujer.
Violencia sexual y abusos sexuales
Incluyen cualquier acto de naturaleza sexual forzada por el agresor o no consentida por la mujer, y que abarcan la imposición, mediante la fuerza o con intimidación, de relaciones sexuales no consentidas, y el abuso sexual, con independencia de que el agresor guarde o no relación conjugal, de pareja, afectiva o de parentesco con la víctima.
Acoso sexual
Incluye aquellas conductas consistentes en la solicitud de favores de naturaleza sexual, para sí o para una tercera persona, en las que el sujeto activo se valle de una situación de superioridad laboral, docente o análoga, con el anuncio expreso o tácito a la mujer de causarle un mal relacionado con las expectativas que la víctima tenga en el ámbito de la dicha relación, o bajo la promesa de una recompensa o de un premio en el ámbito de esta.

El tráfico de mujeres y niñas con fines de explotación
Incluye la captación, el transporte, el traslado, la acogida o la recepción de personas, especialmente de mujeres y niñas, que son sus principales víctimas, recurriendo a la amenaza o al uso de la fuerza u otras formas de coacción, o rapto, o fraude, o engaño, o abuso de poder o de una situación de vulnerabilidad o la concesión o recepción de pagos o beneficios para obtener el consentimiento de una persona que tenga autoridad sobre otra, con fines de explotación. Esa explotación incluirá, como mínimo, la explotación de la prostitución ajena u otras formas de explotación sexual, los trabajos o servicios forzados, la esclavitud o las prácticas similares. Independientemente de la relación que una a la víctima con el agresor y el medio empleado.
Violencia económica
Incluye la privación intencionada, y no justificada legalmente, de recursos para el bienestar físico o psicológico de la mujer y de sus hijas e hijos o la discriminación en la disposición de los recursos compartidos en el ámbito de la convivencia de pareja.
El maltratador considera que la mujer es incompetente y que no administra bien o gasta el dinero en cosas innecesarias, por lo que no puede tomar decisiones sobre el destino del gasto.

Te doy mis Ojos: 



Feminicidios  

Se refiere a los asesinatos de mujeres motivados por el sexismo y la misoginia, porque implican el desprecio y el odio hacia ellas, porque ellos sienten que tienen el derecho de terminar con sus vidas, o por la suposición de propiedad sobre las mujeres.
Los feminicidios son la expresión de la violencia extrema contra las mujeres y niñas. Representa una experiencia de terror continuo, donde figuran humillación, desprecio, maltrato físico y emocional, hostigamiento, violencia sexual, incesto, abandono, sin embargo, es importante precisar que no toda violencia que ocasiona la muerte de una mujer puede ser considerada como feminicidio, porque cuando el género de la víctima es irrelevante para la persona que la asesina, se trata de un asesinato no feminicida.
El Feminicidio muestra que la violencia contra las mujeres es social y generalizada, como resultado de las relaciones de inequidad de género, que no es "natural" y se genera en un contexto social permisible a esa violencia.
En México, el término ha sido trabajado por la Doctora Julia Monárrez Fragoso, quien retomando el marco teórico propuesto por de Diana Russell afirma que el feminicidio es el resultado de la relación inequitativa entre los géneros; la estructura de poder y el control que tienen los hombres sobre las niñas y mujeres que les permite disponer sobre sus vidas y sus cuerpos, decidiendo ellos el momento de la muerte; los motivos a los que se recurre para justificar el asesinato; los actos violentos que se ejercen en el cuerpo de la víctima; la relación de parentesco entre la víctima y el victimario; los cambios estructurales que se dan en la sociedad; la falta de investigación y procuración de justicia por parte de los aparatos de impartición de justicia; lo que implica necesariamente la responsabilidad y/o complicidad del Estado




Micromachismo : La Violencia Invisible en la Pareja 





Los Micro Machismos: 

Los Mm son microabusos y microviolencias que procuran que el varón obtenga su propia posición de genero, creando una red que sutilmente atrapa a la mujer ,atentando contra su autonomía y personalidad . Esta es la base de las formas de la violencia de genero  ( maltrato psicológico, físico, emocional, sexual, económicos) y son las armas masculinas mas utilizadas con las que se intenta imponer el propio punto de vista o razón .


Categorías de los Micro Machismos: 

Micro Machismos Coercitivos : En esos Mm el varón usa la fuerza ( moral, psíquica, económica, o de la propia personalidad) , para intentar doblegar a la mujer , limitar su libertad y expoliar el pensamiento , el tiempo o espacio y restringir su capacidad de decisión .

  • Intimidación : Da indicios que si no se le obedece , algo podrá pasar. Implica un arte que con la mirada , el tono de voz, la postura o cualquier otro indicador verbal o gestual pueda servir para atemorizar.
  • Control del Dinero:  Este Mm es la creencia que el dinero es el patrimonio masculino, sus modos de presentación son muy variados ; control de gastos, exigencias de detalles y retención lo que obliga a la mujer a no pedir.
  • No Participación en lo Domestico:  Basado en la creencia que lo domestico es femenino y lo publico masculino , por este grupo de maniobras se imponen a la mujer hacerse cargo del cuidado de algo común ; el hogar y las personas que lo habitan . El varón justifica apelando su rol de " Proveedor" a que no se puede agobiar mas de lo que soporta en su trabajo.
  • Uso Expansivo - Abuso del Espacio Físico y del Tiempo para Si: Este grupo de Mm se apoya en la idea que el espacio y tiempo son posiciones masculinas y por lo tanto la mujer no tiene derecho a ellos.
  • Insistencia Abusiva: Este Mm consiste en obtener lo que se quiere con insistencia inagotable , con agotamiento de la mujer que se cansa de mantener su propia opinión, y a las finales acepta lo impuesto por mantener la paz.
  • Imposición de Intimidad: Este Mm consiste en una acción unidireccional de acercamiento cuando el varón desea algo; ejemplo: La seducción forzada cuando el quiere sexo.
  • Apelación a la "Superioridad" de la "Lógica Varonil"  : Utilizadas por varones que suponen que tienen la única razón o que la suya es mejor. No tienen en cuenta los sentimientos ni alternativas y suponen que exponer su argumento les da derecho a salirse con la suya.
  • Toma o Abandono Repentinos del Mando de la Situación : Estas son maniobras que consisten en tomar decisiones sin contar con la mujer en situaciones que la involucren , y para ello es difícil negarse .


Micro Machismo Encubiertos : Estos Mm utilizan el afecto y la inducción de actitudes para disminuir el pensamiento y la acción eficaz de la mujer , llevándola hacer lo que no quiere y conduciéndola en la acción elegida por el varón .

  • Abuso de la Capacitación Femenina del Cuidado:  Este es el grupo de Mm probablemente mas avalado y silenciado por la cultura ; por ellos los varones utilizan y explotan la capacidad de las mujeres de cuidado a otras personas, por ejemplo: Maternalizacion de la mujer y Delegación del trabajo del cuidado y de los vínculos y las personas.
  • Creación de la Falta de Intimidad: Este grupo de Mm son maniobras activas de alejamiento que impiden la conexión y evitan el riesgo de perder poder  y quedar a la merced de la mujer  ( Silencio , Avaricia de reconocimiento y disponibilidad, Incluso invasiva de terceros ) .
  • Seudointimidad : El varón manipula el dialogo de modo de favorecer el control y el ocultamiento , dejando a la mujer con menos poder al retacearle sinceridad ( Comunicación defensiva- ofensiva , Engaños y mentiras ) .
  • Desautorización :  Estas maniobras estan basadas que el varón tiene el monopolio de la razón y lo correcto y el derecho de juzgar las actividades ajenas desde un lugar superior.
  • Paternalismo: En este tipo de maniobra se enmascara con la posesividad o aveces con el autoritarismo del varón haciendo "por" y no "con" la mujer intentando añiñarla.
  • Manipulación Emocional: En este Mm el varón utiliza el afecto no por intercambio emocional si no como un instrumento para logar el control de la relación.
  • Autoindulgencia y Autojustificacion: En estas maniobras el varón se autojustifica o es muy indulgente consigo mismo frente a la no realización de tareas o actividades que hacen  al cultivo de vinculo igualitario , no quieren hacer las tareas domesticas, y obligan a las mujeres hacerlas.


Micro Machismo en Crisis: Estos Mm se utilizan en momentos de desequilibrio o el estable disbalance de poder en las relaciones , tales como el aumento de poder personal de la mujer por cambios de su vida o perdida del poder del varón por razones de perdida laboral o limitaciones físicas. 


  • Hipercontrol : Este Mm consiste en aumentar el control sobre actividades , tiempo y espacio de la mujer frente al temor que el aumento real o relativo del poder de ella pueda dejarlo a el en 2do lugar.
  • SeudoApoyo: Apoyos que se anuncian sin ser acompañados de acciones cooperativas , realizados con mujeres que acrecientan su ingreso al espacio publico; se evita con ello la posición frontal  , ya no se ayuda a la mujer a repartir su cargo domestico y tener mas tiempo.
  • Resistencia Pasiva y Distancia: En este Mm consiste en utilizar formas de oposición pasiva y abandono: falta de apoyo o colaboración , conducta al acecho ( No toma la iniciativa , espera y luego critica  " Yo lo hubiera hecho mejor " ) distanciamiento , amenazas de abandono o abandono real  ( refugiamiento en el trabajo o en otra mujer " Mas comprensibles " ) .
  • Reír a la Critica y la Negacion : Con este Mm se intenta callar los reclamos de la mujer respecto a las actitudes dominantes del varón y evitar el camino sostenido que el no lo deseo, se acompañan de culpabilizacion hacia el camino femenino , algunas frases son : ¿ Porque debería cambiar si tu no cambias ? ¿ De que te quejas si me conociste así? ¡ Si no hubieras cambiado , todo estaría bien! .

  • Promesas y Hacer Méritos: Maniobrasen las que  frente a reclamos de la mujer realiza modificaciones puntuales las cuales significan ceder posiciones por convencía, sin cuestionarse la creencia errónea de la " naturalidad" de la tenencia de dicha posición , estos cambios suelen dejar de utilizarse  cuando la mujer deja de enfadarse y acepta darle " otra oportunidad ".
  • Victimismo: Por este Mm el varón se declara victima inocente de los cambios y locuras de la mujer , con culpabilizacion acompañante para doblegarla. Si finalmente el se decide algún cambio , lo vive con un gran sacrificio por lo cual no se puede pedir mucho , espera ser aplaudido por los pequeños cambios realizados y frustrándose si no los recibe , ¡ A ti nada te conforma ! es una frase manipulara habitual utilizada en esta situación.
  • Darse Tiempo: Este Mm consiste en postergar y alargar el tiempo y decidirse darle importancia a los cambios y reclamos femeninos o a cambiar, hasta que haya algo que lo obligue ( generalmente un ultimato de separación ). Es una clara maniobra de poder, en tanto obliga a la mujer a someterse a los tiempos y deseos del varón.
  • Dar Lastima: Cuando el varón utiliza este Mm se procura que se apenen de él para lograr que la mujer ceda , para ello puede buscar aliados que comprueben lo " bueno" que es el y la mala es " ella", hasta comportamientos autolesivos tales como accidentes , aumento de adicciones, enfermedades , amenazas de suicidios , que apelan a la predisposición femenina al cuidado y le inducen ha pensar que sin ella el podría terminar muy mal .


Efectos del los Micromachismos: 

W.Shakespere ilustra, espléndidamente  las estrategias de utilización de muchas de estas maniobras en función de dominar a la mujer, restringiendo con hábiles artes su autonomía  es su obra  " La Fierecilla Domada". Su lectura alumbra con gran nitidez el efecto desbastador de estas estrategias de dominio. La efectividad de todas estas maniobras, junto a la falta de autoafirmación de la mujer, forman una explosiva mezcla con enormes efectos negativos para ella. 





Consideraciones Finales: 

Nombrar a los Mm es también una tarea que supone el análisis crítico de la cotidianidad  y los comportamientos de " deudoigualidad" que circulan diariamente. Así ponerlo en evidencia debería ser útil para que las mujeres pudieran: 

·                     Legitimar y ampliar su registroperceptivo de los comportamientos masculinos de denominación que ellas sufren y que los varones  generalmente no recomen realizar.

·                     Reconocer el lenguaje de acción y manipulación tan propias de los varones pese a la creencia que la manipulación es una arma fundamentalmente femenina.

·                     Saber sus efectos , porque el no poder detectar que muchos de los malestares emocionales e inseguridades son provocados por el ejercicio de los Mm, hace que las mujeres ( y sus parejas y los profesionales de la salud) tiendan a adjudicarlos a problemas interpersonal o a " exageraciones" femeninas  Así surge la sobre victimización
Como hemos visto los Mm también son violencia de género y son comportamientos habituales en todos los varones: la violencia no es solo cosa de otros, so no también de nosotros (varones). Reconocer esto supone que los varones que creemos en la igualdad, debemos hacer algo más que acompañar a las mujeres en su reclamos y adaptarnos con esfuerzo a los cambios femeninos. Para ello es necesario: 





·                     Estar dispuesto a na autocrítica sobre el ejercicio cotidiano de poder y sobre la socialización en que son criados, la que avala la superioridad sobre las mujeres y por tanto la creencia en tener derechos sobre ellas.

·                     Entrenarse en el cambio de actitudes hacia la igualdad y respeto, ya que solo con conocer no alcanza. Los grupos de reflexión de varones son un buen espacio para ello.
Finalmente hacer visibles los Mm debe servir  para o olvidar que son factores que deben tenerse en cuenta en las estrategias de erradicación de la violencia de género.






 El PoliAmor 



Después de muchas luchas, la sociedad comienza a ser tolerante con los diferentes tipos de amor y sexualidad, pero la posibilidad de tener más de una pareja continúa siendo un tabú. La concepción de ‘amor verdadero’ actualmente sigue estando ligada a la dualidad, aunque la infidelidad y los divorcios son cada vez más frecuentes. ¿Es el poliamor una posibilidad válida para superar esos inconvenientes y para seguir el paso al ritmo del mundo? 

Los cambios sociales de las últimas décadas han impulsado una reestructuración de la pareja tradicional constituida por un hombre y una mujer. Hoy hay muchos tipos de relaciones, uno de los más novedosos es aquel que incluye a más de dos personas en la relación, es decir, hay por lo menos tres personas que, con pleno consentimiento de todos los involucrados, comparten una relación íntima, amorosa, sexual y duradera; a este tipo de relación se le conoce como poliamor. 

Al igual que la pareja tradicional, este nuevo tipo de relación requiere compromiso, comunicación, respeto y cuidado mutuo, solo que en este caso esos requerimientos se presentan en múltiples dimensiones. 


Los requisitos mínimos del poliamor son “más de un compañero” y “amor”, esto quiere decir que las relaciones sexuales sin compromiso, orgías anónimas, amoríos, prostitución e intercambios de pareja (swinging) no aplican en la definición de poliamor, porque no se involucran sentimientos o amistad y en la mayoría de estos casos se está hablando de infidelidad. Aunque la práctica ‘swinger’ no implique infidelidad, porque requiere el consentimiento de ambas partes de la pareja, sigue sin existir el vínculo amoroso. 

Tipos de poliamor 



• Polifidelidad:
 está constituida por múltiples relaciones románticas en las que el contacto sexual se restringe a los miembros específicos del grupo, es decir, no es una relación abierta. 

• Relación grupal o matrimonio grupal: una persona se casa con varios esposos (poliandria) o varias esposas (poliginia); estos a su vez pueden estar o no casados y mantener relaciones entre sí. 

• Redes de relaciones: cada persona puede tener varias relaciones en diferentes grados de importancia con diferentes personas. 

• Relación mono-poli amorosa: uno de los miembros es monógamo pero acepta que el otro tenga más relaciones amorosas. 

• Relaciones jerárquicas: existe una relación primaria y una secundaria, como ocurre en la mayoría de matrimonios abiertos. 

• Arreglos geométricos: el nombre del tipo de relación lo da el número de personas involucradas y su relación de conexión, como en el caso del trío o la cuadra. El mismo principio funciona para las relaciones ‘V’, ‘N’ y ‘W’, donde el vértice coincide con el individuo con dos conexiones.
 
• Relaciones de tribu: un grupo de personas que pertenecen a una misma identidad y mantienen relaciones amorosas y sexuales que obedecen a redes complejas propias del clan. 

Éxito y fracaso 
Aun no existe un estudio serio acerca del poliamor, así que cualquier comparación entre las relaciones mono y poli es meramente anecdótica y carente de un contexto científico. Sin embargo, la satisfacción dentro de la relación y la durabilidad de la misma podrían ser dos indicadores de éxito. 

Las críticas al poliamor se basan principalmente a la fugaz duración de la relación, pero ello ocurre porque está siendo medida con el metro de la monogamia, en la que el éxito reposa en la eternidad, “te amaré por siempre” es la consigna fundamental, aunque los índices de infidelidad sean altísimos y en muchas ocasiones se mantenga el matrimonio por guardar las apariencias. 

El poliamor está en función de la practicidad, es mucho más fluido que el matrimonio tradicional y, aunque no dure por siempre, suele ser clasificado como exitoso porque puede terminar sin la amargura que acompaña a muchas de las rupturas de los matrimonios monógamos. 

Fidelidad 



Definición monógama:
 el compromiso con un amor exclusivo, tener relaciones sexuales o amorosas con otras personas mientras dure la relación es prohibido para ambas partes. 

Definición poliamorosa: honestidad con cada uno de los compañeros, adhiriéndose a los compromisos establecidos con cada uno de ellos. 
La posibilidad de convertirse en un poli descansa percibir el amor de terceros como un enriquecimiento a la vida de pareja, más que como una amenaza. “Si amas algo, déjalo libre; si regresa es tuyo, si no, nunca lo fue”, es el refrán que mejor se adapta a la definición de poliamor. 
Promedio de la Vida Sexual del Hombre y Mujer 



  • Hombre :


1. Menor de 25 (varón joven): Potencia sin control


La adolescencia y posadolescencia se caracterizan por una gran potencia sexual, a la que muchas veces se da salida a través del onanismo: la frecuencia masturbatoria media oscila entre una y hasta tres veces diarias. Sin embargo, los cambios físicos y psíquicos que se van produciendo hasta la llegada de la edad adulta provocan cierta inestabilidad sexual.

La explosión hormonal o el exceso de energía producen erecciones involuntarias y poluciones nocturnas. El pene alcanza su cénit en sólo tres segundos. Aunque la edad de pérdida de la virginidad cada vez es más baja (casi siempre por debajo de los 18 años) y la posadolescencia cada vez más larga (extendiéndose hasta los 25), este es un periodo en el que aún se está experimentando con el cuerpo, y tiene gran importancia, pues la vida sexual estará siempre marcada por estos primeros pasos.

Los sexólogos coinciden en que, en estos años cruciales, los hombres responden instintivamente a los estímulos eróticos, siendo tan frecuente la bisexualidad como la eyaculación precoz, sobre todo en relaciones esporádicas. "En la adolescencia lo que sobra es libido, y ese es el problema: hay un exceso de excitación sexual y abunda la eyaculación precoz, que también se da por la mayor sensibilidad del pene o el miedo a ser descubierto. La disfunción eréctil viene dada por motivos puramente psicológicos: a veces la ansiedad genera una vasoconstricción, provocando una disfunción eréctil psicógena e intermitente, dependiendo de la situación y de la pareja", afirma el psicólogo y sexólogo Víctor Cascales.

Si exceptuamos la fimosis (que exige una pequeña intervención quirúrgica), los mejores antídotos para capear los problemas de esta etapa son haber tenido una sensata educación sexual / sentimental y un buen puñado de experiencias eróticas positivas.


2. Entre 25 y 30 años (adulto joven): Experiencia y satisfacción



Entre los 25 y los 30 años cristaliza la identidad sexual y aumentan la autoestima y la necesidad de contacto físico. En esta edad, que se extiende hasta los 40, la potencia sexual es alta pero mesurada por la estabilización del carácter. Las erecciones son menos espontáneas, tardan algo más en llegar a su cumbre (entre 10 y 15 segundos) y el ascenso testicular es ligeramente más lento. La masturbación disminuye, si bien aumenta el consumo de pornografía. Los problemas más frecuentes son enfermedades venéreas, mala utilización de los métodos anticonceptivos y adicción al sexo y a las drogas sexuales (viagra, levitra...).

La experiencia convierte el acto sexual en una materia dominada. "El hombre cree que nace aprendido, y poco a poco se da cuenta de que no es así: el acto sexual va mejorando con la práctica", apunta el doctor Valdebenito. El hombre suele tener pareja estable o se ha habituado a una soltería llena de satisfactorios encuentros esporádicos. Muchos trastornos tienen causas ajenas al individuo. "Impacta mucho el estrés económico, laboral o general, que afecta al acto sexual en calidad y/o frecuencia", afirma Valdebenito.

La sexóloga psicóloga Miren Larrazábal matiza: “Lo psicológico tiene incidencia en lo orgánico, y lo orgánico en lo psicológico. Los problemas de erección a esta edad no son sólo una cuestión mental”.

3. Entre 30 y 55 años (adulto maduro): Madurez y deseo


Con la crisis de los 40 se dispara el deseo sexual psicológico, pero el cuerpo no siempre obedece las órdenes del cerebro. A partir de los 45, la sombra del gatillazo está presente, y aunque no se necesiten, se recurre a los medicamentos que garantizan la respuesta eréctil. Entre los 45 y los 55 años se dan más casos de infidelidad; entre otras cosas, por el hastío y para disfrutar por fin de esas perversiones que ya no provocan sentimientos de culpa. La masturbación apenas existe y la necesidad de conquista supera al mismo deseo.

En cuanto a las erecciones, se ralentizan, tardando el pene unos 20 segundos en ponerse completamente duro, disminuye su turgencia y se alarga el periodo entre erecciones. El gran problema de esta edad es aceptar que se es demasiado joven para usar viagra y muy viejo para tener una respuesta eréctil instantánea. La clave es, como bien dice el sexólogo Mario del Valle, adaptarse a la nueva situación: "Muchos hombres piensan que su pene es como su mano, y no es así; el pene tiene su propio impulso y no reacciona a las órdenes, sino a los deseos". En los mayores de 40 años la disfunción eréctil es un síntoma de factores subyacentes. Así, el 64% tiene además uno de los siguientes trastornos: hipertensión, cardiopatía crónica / angina, hipercolesteloremia, diabetes o depresión.


Ante este panorama, el psicólogo sexólogo Miguel Ángel Cuetorecomienda "modificar las actitudes negativas, afrontar la madurez y asumir una responsabilidad sobre los problemas sexuales y su solución".

4. Mayor de 55 años (adulto mayor): Sexo después del sexo



Como dice el sexólogo Francisco Cabello, "la sexualidad en edades maduras es diferente pero no inexistente, no subimos las escaleras a la misma velocidad con 60 años que con 30, pero las subimos". En una encuesta realizada por la Universidad de Chicago, tres de cada cuatro hombres de entre 57 y 64 años afirmaron ser sexualmente activos, si bien reconocieron que el coito y el orgasmo pasan a un segundo plano en beneficio del sexo oral o las caricias íntimas. Pero el tiempo no pasa en balde, y a partir de los 75 años la erección puede tardar hasta cinco minutos en llegar a su cima, el orgasmo se hace de rogar y el pene exige una estimulación prolongada para alcanzarlo; por su parte, los testículos no se elevan tanto en el escroto durante la excitación.

Como sostiene el doctor Felipe Casanueva, "no existe la andropausia como fenómeno similar a la menopausia femenina"; es decir, los cambios experimentados por los hombres a partir de los 50 años son menos significativos que los de las mujeres: los niveles de testosterona apenas se reducen, pero sí baja la producción de semen y espermatozoides y también el deseo sexual. Todo esto se traduce en una menor necesidad física de eyacular y una disminución de las contracciones orgásmicas. A veces pueden pasar días desde la última eyaculación hasta la siguiente erección. Se imponen una vida sexual más tranquila y ayuda clínica y psicológica para capear problemas como la disfunción eréctil, la hiperplasia prostática, la ansiedad durante el coito o la anorgasmia.

Los sexólogos de Bayer Healthcare coinciden en recomendar para los trastornos sexuales de esta edad un tratamiento farmacológico que aúne testosterona y vardenafilo, con el objetivo de "recuperar la erección, maximizar el estado físico y mejorar el estado anímico en general". Esto, en el terreno físico; en cuanto al mental, la psicóloga Charo Valdés Santoja afirma que "del estado de salud y del conocimiento de cómo afectan determinadas enfermedades a la vida sexual depende que se pueda producir incluso un enriquecimiento de la sexualidad".


  • Mujer 

¿ Mucho , poquito o Nada ? 


Entremujeres hizo su propia encuesta: “¿Con qué frecuencia tenés sexo?”. Casi 9.300 mujeres se animaron a participar y estos fueron los resultados:

*  “Algunas veces por semana”. Ni nada ni demasiado. La opción intermedia fue la más elegida y podríamos decir que arrasó con todo. Tuvo un amplio margen por sobre el segundo puesto. Alcanzó los 4.424 votos, es decir, reunió al 48% de las participantes.  

*  “Los sábados ´me toca´”. Es la realidad de 1.649 mujeres, el 18% de las participantes. La llegada del fin de semana significa, para ellas, el momento de encontrarse con la pareja o, por qué no, ir a un boliche y buscar un amante pasajero. La frase puede tener una connotación positiva (“¡Al fin me toca!”) o de súplica ( " Y , si no me queda otra..." )


*  “Ya ni me acuerdo”. Son 1.533 las participantes (el 17%) que practica la abstinencia. ¿Lo harán por razones religiosas o sociales? ¿Porque se perdio el deseo  
en la pareja? ¿O porque “mejor estar sola que mal acompañada”? 

*  “Todos los días, es como dormir y comer”. Aman tener relaciones. Tanto, que lo consideran una necesidad primaria. Así lo viven el 10% de las participantes, 973 en total. ¿Fanáticas del placer o  adictas al sexo ?

*  “Cada tanto, cuando conozco a alguien”. Son 652 las mujeres que no tienen una pareja estable y se sienten incómodas con la inmediatez del “ touch and go
”. Mientras esperan encontrar a alguien especial, participan en nuestra encuesta y juntan el 7% de los votos.